Emang Harus Pakai Sunscreen Setiap Hari? Jawabannya Bikin Aku Berhenti Skip Sunscreen

Dulu aku termasuk orang yang menganggap sunscreen itu cuma “pelengkap”. Dipakai kalau lagi ke pantai. Kalau cuaca lagi terik atau kalau ingat saja.

Setiap keluar rumah sebentar, aku juga males pakai sunscreen karen di pikiran, “Ah, orang cuma keluar sebentar kok, sayang juga sama sunscreen-nya.” Semua kebiasaan itu bikin aku sering kali nggak pakai sunscreen dalam kegiatan sehari-hari. 

Aku mengentengkan berbagai rutinitas, tanpa perlu pakai sunscreen. Alah cuma keluar rumah sebentar. Cuma naik motor ke kantor. Cuma beli makan. Cuma duduk dekat jendela.

Selalu dan selalu, aku berkata “Cuma”. Ternyata, kata “cuma” itu pelan-pelan bikin kulitku berubah. Bekas jerawat jadi lebih lama hilang. Warna kulit mulai nggak merata. Muncul flek-flek kecil yang awalnya kuanggap sepele.

Aku terus beli skincare pencerah, serum mahal, bahkan rajin treatment rumahan, tapi sayangnya kulitku seperti jalan di tempat. Boro-boro sehat dan terawat, justru kulitku makin parah berjerawat. 

Sampai akhirnya aku baru sadar, selama ini aku sibuk memperbaiki kulit pada malam hari, tapi setiap pagi aku membiarkan kulitku kesulitan dengan sinar matahari. Kasihan, ternyata kulitku berjuang sendiri tanpa aku beri pelindung sama sekali. 

Baca Juga: Hidup Cuma Sekali, tapi Kenapa Aku Harus Jerawatan Berkali-kali?

 

Kenapa Harus Tiap Hari Pakai Sunscreen?

Aku dulu berpikir sinar matahari itu cuma berbahaya kalau lagi panas-panasnya. Padahal, sinar ultraviolet (UV) tetap ada meski cuaca mendung, hujan, bahkan saat kita berada di dekat jendela. 

Paparan sinar UV yang terjadi sedikit demi sedikit setiap hari bisa menumpuk dan menyebabkan kerusakan kulit dalam jangka panjang. Bahkan sekitar 15 menit berada di luar ruangan sudah cukup memberi paparan UV yang berpotensi merusak kulit. 

Sejak memahami itu, aku akhirnya mengerti kenapa sunscreen bukan skincare tambahan, melainkan perlindungan utama. Sunscreen bener-bener bermanfaat untuk melindungi kulit. Apa aja sih manfaat utama memakai sunscreen untuk kulit? 

UVA mempercepat penuaan kulit, sedangkan UVB menjadi penyebab kulit terbakar. Sunscreen broad spectrum membantu melindungi kulit dari keduanya. 

Kalau kulit sedang berjuang menghilangkan bekas jerawat, paparan sinar matahari tanpa perlindungan justru bisa membuat bekasnya makin sulit memudar.

Garis halus, kerutan, hingga kulit yang kehilangan elastisitas sering kali dipercepat oleh paparan sinar UV yang terus-menerus. Penggunaan sunscreen akan bermanfaat mengurangi risiko penuaan dini. 

Berbagai penelitian menunjukkan penggunaan sunscreen secara konsisten membantu mengurangi risiko kanker kulit akibat paparan sinar matahari. 

Hal lain yang juga membuatku terkejut adalah memakai sunscreen tidak harus menunggu cuaca panas. Bahkan saat berkendara, bekerja dekat jendela, atau hanya keluar rumah sebentar, kulit tetap menerima paparan sinar UV. 

Baca Juga: 5 Tips Versiku supaya Nggak Tergoda Skincare Viral di Medsos

 

Kalau Nggak Pakai Sunscreen, Emang Kenapa sih?

Awalnya aku ngerasa baik-baik aja, sekalipun tanpa pakai sunscreen. Nggak ada yang langsung berubah kalau satu hari skip sunscreen.

Ternyata yang jadi masalah bukan di satu harinya itu, tapi masalahnya ada di kebiasaan. Kerusakan kulit akibat sinar UV sering kali terjadi secara perlahan. 

Aku dan termasuk kamu baru akan menyadari ketika kulit mulai terasa kusam, warna wajah tidak merata, muncul flek, bekas jerawat tak kunjung hilang, atau garis halus mulai terlihat.

Kalau sampai seperti itu biasanya kita sering menyalahkan skincare. Padahal, mungkin skincare udah bekerja. Hanya saja setiap pagi kulit kembali menerima paparan UV tanpa perlindungan.

Sejak rutin memakai sunscreen setiap pagi, aku memang tidak langsung mendapatkan kulit sempurna. Namun, setidaknya aku berhenti membuat kondisi kulitku semakin buruk. Ternyata itu sudah menjadi langkah yang sangat besar.

Baca Juga:  Jauh-Jauh dari Wonogiri ke Be Hati Demi Sembuhin Jerawat di Pipi

 

Mulai Konsultasi di “Be Hati Clinical Teledermatology Protocol System”

Kebiasaan nggak pakai suncreen setiap berakivitas bikin kondisi kulitku makin parah. Untungnya sejak konsultasi di Be Hati Skin Clinic, aku jadi lebih memahami kulitku sendiri dan mendapat arahan terbaik perawatan kulit. 

Kalau aku boleh mengulang semuanya dari awal, mungkin aku nggak akan lagi menebak-nebak apa yang sebenarnya dibutuhkan kulitku. Setiap kulit punya cerita yang berbeda dan masalah kulit setiap orang juga tidaklah sama. 

Semua masalah kulit butuh penyelesaian terbaik sesuai dengan yang dibutuhkan kulit. Nah, daripada terus mencoba sendiri dan berharap cocok, sekarang ada cara yang lebih praktis melalui konsultasi bersama “Be Hati Clinical Teledermatology Protocol System”. 

 

Melalui layanan konsultasi kulit online ini, aku bisa berkonsultasi dengan dokter Be Hati Skin Clinic tanpa harus datang langsung ke klinik. Kondisi kulitku akan dianalisis secara personal sehingga rekomendasi skincare maupun perawatannya sesuai kebutuhan kulit. 

Proses perawatan di Be Hati Skin Clinic sangatlah melegakan karena kulitku benar-benar dipahami dengan baik. Aku juga lebih menyadari bahwa salah satu langkah sederhana melindungi kulit adalah memakai sunscreen setiap hari.

Yuk, tanyain sunscreen terbaik untuk kulitmu!

📱 Whatsapp (Chat Only) : 0822 2058 8878

☎️ Telp : (0271) 725119

 

Be Hati, Flek dan Jerawat Kembali Mulus Seperti Semula

 

Pelajari Lebih Lanjut (Read More):